TPMとは、一般の方からアスリート、ジュニアからシニアまで、急性疾患から慢性疾患に対する幅広い方々のサポートをさせて頂いております。

 

スマホの普及した現代社会、日本人の7割が猫背と言われています。

猫背など、姿勢の不良が身体にとって様々な悪影響を及ぼしてしまいます。​

​

一般の方々には平均寿命（寿命の長さ）ではなく健康寿命（日常的、継続的な医療、介護に依存しないで、

自身の心身で生命維持し、自立した生活が出来る生存期間）の高い、私生活を送れる身体作りのサポートを。

学生、アスリートの方々には質（パフォーマンス）の高い、無駄のない身体作りのサポートをさせて頂きます。

​

その中でも特にテニス・ソフトテニスに特化したトレーナーとして活動させて頂きます。

これは、私自身の夢であり目標でもあるテニス・ソフトテニスの楽しさをより多くの方々に

知っていただくためトレーナーの目線から普及活動としてテニス・ソフトテニスに貢献していきます。

またテニス・ソフトテニスに限らずスポーツ（運動）を愛する方々の健康をサポートしたく、

今回このような活動をさせて頂きます。​

​

一般の方には出張パーソナルトレーニングを、学生、アスリートには派遣トレーナーを

お勧めしております。

TPMをどうぞよろしくお願い致します。

​

Tennis・soft tennis Physical Measurement　

代表​　小森　拓実

​

​